Actualités

Samedi 9 février, venez participer à un atelier yoga & ostéopathie de 14h30 à 16h30 dans votre blocpark salle d’escalade de bloc Arkose Nation.

Venez profiter d’un moment d’échanges et de découverte autour de la santé et du bien-être avec Y.O.U = Yoga Osteo Union et un atelier spécial dos.

A travers cet atelier vous aurez l’occasion de découvrir avec Ansar HAOUAT Ostéopathe, le fonctionnement du corps, l’anatomie et l’importance de la posture dans la compréhension de l’apparition des douleurs (lombalgies, sciatiques, torticolis, douleurs d’épaules ). A l’aide de la pratique du yoga avec Caroline DENIS vous apprendrez à assouplir, étirer et renforcer vos muscles profonds. Une méthode efficace pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles à l’origine de vos maux de dos.

Préserver sa colonne vertébrale c’est prendre soin de l’ensemble de son corps.

Comment ça marche :

Afin de vous assurer le meilleur atelier possible, le nombre de participants sera limité.
Réservation ici

L’event facebook ici